Ateliers Home & Moi

Atelier Techniques de Bien-Être au quotidien

Un Atelier collectif  de 2h30 pour vous transmettre des techniques d’auto-bien-être au quotidien.

Relaxation, gestion émotionnelle et énergétique (vitalité, ressources), pleine présence et pleine conscience.

Ces ateliers se veulent ludiques et accessibles à tous, et s’adaptent aux problématiques du moment, et de leurs participants.

A partir de 55 euros TTC par personne*

*tarif variable en fonction du lieu

Atelier Spécial Harmonisation Espace Professionnel

Pour conjuguer Bien-Être au travail et succès professionnel

Atelier d’une demi-journée consacré aux professionnels.

Conseils et astuces en matière d’organisation, agencement de l’espace de travail et de décoration afin de permettre au professionnel un aménagement idéal, harmonieux et favorable à son bien-être et à son expansion.

L’atelier se déroule en petits groupes où chaque participant se munie de photos et plans de son espace de travail, bureau, salle de soin, salle d’attente, accueil etc…

Tarifs me consulter*

*tarif variable en fonction du lieu et du nombre de personnes

Journée Intitiation au Bien-Être par l’Habitat

Tout au long de cette journée vous serez amené à regarder votre habitat autrement et découvrir son lien entre lui et vous….

Vous découvrirez l’importance de notre lieu de vie et comment agir concrètement pour votre bien-être au quotidien

Vous apprendrez à :

  • regarder et considérer autrement ce qui nous entoure : la maison miroir
  • décoder en toute simplicité votre lieu de vie et regarder à la loupe les espaces importants de votre maison, leur rôle, leur aménagement et leur influence dans votre quotidien
  • à agir en toute autonomie pour apporter plus d’énergie et d’harmonie sur votre lieu de vie ainsi que dans votre vie (agencement, lumière, déco, matières, couleurs etc).

Afin que cette journée soit pratique et ludique, je vous propose de vous munir de vos plans de maison à l’échelle (format A4) et de photos.

A partir de 125 euros TTC par personne*

*tarif variable en fonction du lieu

Bon à savoir

Les ateliers et les formations sont collectifs et ont lieu à Villenave d’Ornon (33).
Ils peuvent également s’inscrire dans un projet sur-mesure individuel ou collectif et être organisés hors site (en entreprise, lors de formations ou stages, chez vous, entre amis, gîtes ou chambres d’hôtes, ou tout autre espace réservé pour l’occasion).

Pour toute demande n’hésitez pas à me contacter.