Stages et Formations

Stage Ressourcement et de Reconnexion à Soi

pour Prendre sa Vie en Main

Connaissance – Libération – Présence – Manifestation

Devenir plus autonome dans le maintien de votre mieux-être au quotidien

Je vous propose un stage d’accompagnement collectif en immersion, dans un cadre ressourçant où tout est organisé pour contribuer à votre bien-être.

Un lieu inspirant et confortable, all inclusive ! Vous n’avez rien à faire, juste vous laisser porter pour mieux vous retrouver et vous sentir en capacité d’évoluer vers la vie qui vous ressemble.

Nous aborderons l’Humain sur un plan holistique et global (corps – esprit – émotions – énergie – influence de ce qui nous entoure) et  vous  transmettrons des techniques d’auto-bien-être au quotidien et outils de connaissance et maîtrise de soi : Relaxation, Yin Yoga et Yoga Nidra, gestion émotionnelle et énergétique (vitalité, ressources), pleine présence et pleine conscience et d’autres enseignements contribuant au bien-être au quotidien.

Un véritable temps pour soi rythmé d’échanges, de partages,  de repos et d’enseignements pour vous aider à revenir à vous, retrouver la confiance et force intérieure, l’élan et l’énergie afin de retrouver votre pleine présence à Vous !

Ce stage d’immersion est accessible à tous, et ne demande aucun prérequis.

L’objectif est de vous permettre de reconnecter avec votre Vous intérieur, celui qui ne demande qu’à s’exprimer ! et vous transmettre des moyens pouvant répondre à votre bien-être en toute autonomie, dans un cadre bienveillant, enveloppant et rassurant, où chacun pourra s’exprimer librement, en toute sécurité dans la bonne humeur et la simplicité.

Un stage d’accompagnement collectif essentiel et complémentaire à votre chemin d’expansion personnelle

* Ce stage peut se décliner pour répondre à des thématiques spécifiques, n’hésitez pas à me consulter pour tout renseignement complémentaire.

Les Dates

Ma Parenthèse d’Automne
Yin  – In et Harmonie

Détente – Lâcher-prise – Ressourcement

Samedi 28 novembre 2020

Lignan-de-Bazas, 33430 Lignan-de-Bazas

Une journée au féminin, pour se déconnecter totalement, se couper du brouhaha et de l’agitation du quotidien, retrouver calme et sérénité

Une journée pour ralentir, prendre soin de soi, pour se régénérer, s’accorder de la douceur et se (re)connecter à soi dans un cadre accueillant et ressourçant.

Une journée dans la détente et la bonne humeur pour échanger et partager dans la simplicité, l’authenticité et la légèreté

Une journée autour du Yin Yoga, de la relaxation et de la conscience de Soi

Une journée pour identifier les noeuds du corps, les conditionnements de l’esprit et procéder à des libérations émotionnelles.

125 euros par personne (accueil et repas compris)
Groupe intimiste (8 personnes maximum)

Ma Pause Bien-être et Harmonie au féminin
Se recentrer sur l’Essentiel

Vendredi 22 janvier 2021

Lignan-de-Bazas, 33430 Lignan-de-Bazas

Une journée pour se déconnecter totalement, se couper du brouhaha et de l’agitation du quotidien, retrouver calme et sérénité

Une journée pour se recentrer, prendre soin de soi, échanger et partager dans la simplicité et la légèreté

Une journée dans la détente et la bonne humeur pour se régénérer, prendre le temps et se (re)connecter à soi dans un cadre accueillant et ressourçant.

Une journée autour du Yin Yoga, de la relaxation et de la conscience de Soi.

Une journée pour identifier les noeuds du corps, les conditionnements de l’esprit et procéder à des libérations émotionnelles.

125 euros par personne (accueil et repas compris)
Groupe intimiste (8 personnes maximum)

Ma Pause Bien-être et Harmonie au féminin

Energie du Printemps

Samedi 27 février 2021

Lignan-de-Bazas, 33430 Lignan-de-Bazas

Une journée pour faire une pause et se déconnecter totalement, retrouver calme, énergie et clarté intérieure

Une journée pour se recentrer, prendre soin de soi, échanger et partager dans la simplicité et la légèreté

Une journée dans la détente et la bonne humeur pour se régénérer, prendre le temps et se (re)connecter à soi dans un cadre accueillant et ressourçant.

Une journée autour du Yin Yoga, de la relaxation et de la conscience de Soi.

Une journée pour identifier les noeuds du corps, les conditionnements de l’esprit et procéder à des libérations émotionnelles.

125 euros par personne (accueil et repas compris)
Groupe intimiste (8 personnes maximum)

Formation Le Bien-Être par l’Habitat

Tout au long de cette formation vous serez amené à regarder votre habitat autrement et découvrir son lien entre lui et vous….

Vous découvrirez l’importance de notre lieu de vie et comment agir concrètement pour votre bien-être au quotidien

Vous apprendrez à :

  • regarder et considérer autrement ce qui nous entoure : la maison miroir
  • décoder en toute simplicité votre lieu de vie et regarder à la loupe les espaces importants de votre maison, leur rôle, leur aménagement et leur influence dans votre quotidien
  • à agir en toute autonomie pour apporter plus d’énergie et d’harmonie sur votre lieu de vie ainsi que dans votre vie (agencement, lumière, déco, matières, couleurs etc).

Cette formation se veut complète et accessible à tous, elle vous permettra de vous initier au Feng Shui Occidental, à la pleine conscience et la psychologie de l’habitat ainsi qu’aux grands principes de l’énergie.
Tous les enseignements sont construits autour de travaux pratiques et sont basés mon expérience et les outils que j’utilise durant mes accompagnements.

Que vous soyez particulier ou professionnel dans le domaine de l’immobilier, de la décoration, ou une entreprise qui désire offrir à ses collaborateurs une formation dédiée au bien-être, chacun pourra trouver les éléments dont il a besoin pour contribuer à son mieux-être.

Nous élaborons ensemble une formation sur-mesure afin de répondre au mieux à vos besoins et vos objectifs.

Atelier Spécial Harmonisation Espace Professionnel

Pour conjuguer Bien-Être au travail et Succès professionnel

Atelier d’une demi-journée consacré aux professionnels.

Conseils et astuces en matière d’organisation, agencement de l’espace de travail et de décoration afin de permettre au professionnel un aménagement idéal, harmonieux et favorable à son bien-être ainsi qu’à son expansion.

L’atelier se déroule en petits groupes où chaque participant se munie de photos et plans de son espace de travail, bureau, salle de soin, salle d’attente, accueil etc…

Ou en Visio-conférence

Bon à savoir

Les ateliers peuvent s’inscrire dans un projet sur-mesure individuel ou collectif et être organisés hors site (en entreprise, lors de formations ou stages ou tout autre espace réservé pour l’occasion).

Pour toute demande n’hésitez pas à me contacter.