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Nos Ateliers et Formations
S'adressent à tous en format collectif ou individuel,
en classes virtuelles ou présentielles

Pour qui ?

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  • Pour les Salariés, les Dirigeants et les Référents QVT : Autour de l’intégration de l’environnement dans leur démarche de prévention des risques psycho sociaux (stress, épuisement professionnel), la recherche de QVT (qualité de vie au travail) et pour la santé.
  • Pour les Entrepreneurs Individuels, les Associations et les Organismes d’Accompagnement à entrepreneuriat.
  • Pour tous les Particuliers soucieux de leur bien-être et qui désirent découvrir les bienfaits de l’environnement et du Feng Shui dans leur vie.

Formations Qualité de Vie au Travail :

« Référent Bien-être par l’Environnement »

Formation individuelle

(En présentiel et virtuelle)

Objectifs :

  • Sensibiliser à l’impact de l’environnement sur l’humain pour anticiper des risques sur la santé.
  • Former des référents chargés de mettre en place une démarche bien-être et qualité de vie au travail par l’environnement (connaissances, moyens et outils pour favoriser l’intégration de la démarche dans l’entreprise).
  • Aider et guider le référent dans l’élaboration et la mise en place de la démarche Bien-être par l’environnement dans son entreprise.
  • Savoir identifier les risques sur la santé liés à l’espace de travail et au poste de travail et mieux répondre aux questions et besoins du personnel.
  • Savoir sensibiliser et valoriser les salariés à cette démarche et intégrer l’environnement et la santé dans une démarche RH de qualité.

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Formation Bien-être et harmonie par l'environnement

(En présentiel et distanciel)

Objectifs : 

  • Découvrir les grands principes du bien-être et de l’harmonie par l’environnement.
  • Comprendre le rôle et l’influence de l’environnement au quotidien sur sa qualité de vie et son épanouissement.
  • Savoir identifier les inconforts et améliorer son environnement en toute autonomie.
  • Bénéficier de conseils personnalisés pour son mieux être et pouvoir les mettre en pratique immédiatement chez soi.

Individuel et collectif me consulter

Atelier Mieux-Être en télétravail :
adapter et valoriser son espace de travail

(Classe virtuelle)

Objectifs :

  • Poser les bases de la qualité de vie par l’environnement pour une meilleure santé et plus de performance en télétravail.
  • Aider et guider les stagiaires par des réponses concrètes et adaptées dans l’amélioration de leur poste et espace de travail.

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Atelier Yin
Bien-être et Harmonie globale

2h30 En présentiel
Collectif ou individuel.

Pour rétablir le calme intérieur, la détente du corps et esprit, le bien-être et l’énergie

 Accompagnement doux et adapté individuellement ou collectivement 


Je vous propose une pause de détente corporelle et de bien-être sans effort par le yoga restauratif (ne pas confondre avec des yogas dynamiques).

Il s’agit là d’un yoga de détente absolue corps et esprit, de relaxation, et de paix intérieure.

En mettant le corps au repos dans certaines postures (allongées), celui-ci retrouve tout son pouvoir d’auto guérison que ce soit physique ou émotionnel. Ses bénéfices sont confirmés et tout à fait adaptés à notre vie trépidante.

 Par des postures Yin  (Yoga doux , méditatif, énergétique, restauratif) spécialement choisies pour vous et adaptées à vos problématiques (douleurs et tensions physiques, problèmes digestifs, de sommeil, troubles émotionnelles, mal-être dans son corps, surmenage, stress, fatigue…) .Vous ressentirez des bienfaits sur tous les plans (corps esprit énergie)

  • Vous découvrirez l’art de l’immobilité et le plaisir de ressentir le calme pour faire place à la clarté d’esprit et la détente globale.
  • Vous retrouverez la connexion au corps et comment rétablir le dialogue avec vous
  • Vous sentirez plus de vitalité et de sérenité.

Détente, Bien-Être et Energie
Corps et Esprit

Pour rétablir le calme intérieur, la détente du corps et esprit, le bien-être et l’énergie

 Accompagnement doux et adapté individuellement ou collectivement.
Un véritable soutien dans votre besoin de bien-être au quotidien. Simple, doux et accessible, et à votre rythme !

Votre nouvelle routine bien-être !

Atelier collectif - Aide à l'installation du professionnel :
Mieux être au travail par l'environnement

(En présentiel ou virtuelle)

2H30

Présentation et sensibilisation à l’impact de l’environnement sur la réussite professionnelle et le bien-être personnel.

Cas pratiques : Identifier les besoins et contraintes environnementales liés à l’activité et au bien-être personnel du professionnel, répondre individuellement aux problématiques, apporter des conseils et solutions adaptées à chacun.

Débriefing individuel post-atelier.

Formation "Feng Shui Occidental Appliqué aux professionnels"

21 Heures

Pour les professionnels de l’immobilier et du bien-être qui désirent intégrer dans leur approche, les principes et les bienfaits de l’harmonisation d’espaces mais également booster le développement de leur activité.

Objectifs : 

  • Découvrir les grands principes du bien-être et de l’harmonisation par l’environnement (Feng Shui Staging – Home et Office Organising – Home et Office Staging).
  • Comprendre le rôle et l’influence de l’environnement au quotidien sur sa qualité de vie et son épanouissement (Psychologie de l’habitat/habitant, déco thérapie).
  • Savoir appliquer et intégrer les grands principes de l’harmonisation dans son activité.
  • Booster  son approche professionnelle en bénéficiant de conseils personnalisés et adaptés à son activité.

Me consulter.

Formation – Coaching aide à l’installation du professionnel

Présentiel ou distanciel: (Me consulter)

7 Heures

Pour les professionnels qui souhaitent intégrer les fondamentaux du Bien-être et de l’Harmonisation par l’Environnement et qui désirent s’installer dans de bonnes conditions ou apporter des changements dans leur environnement.

Afin de créer un lieu propice au développement de leur activité.

Objectifs :

  • Bien choisir son lieu ou espace de travail.
  • Savoir adapter, organiser et valoriser son espace de travail pour démarrer son activité dans les meilleures conditions.
  • Conseils et préconisations adaptées et personnalisées pour créer un environnement propice au bien-être et au bon développement de son entreprise.

Me consulter.

Pour que votre activité rime avec succès et épanouissement, considérons le professionnel dans sa globalité : La personne, l’activité, le professionnel, et son environnement de travail.

Initiation au Feng Shui Tibétain

(En présentiel et distanciel)

Objectifs :

  • Découvrir les grands principes du Feng Shui Tibétain
  • Découvrir les bienfaits dans sa vie personnelle et professionnelle
  • Savoir appliquer le Feng Shui simple facile chez soi et autour de soi

Individuel et collectif me consulter

Formation Bien-être et harmonie par l'environnement

(En présentiel et distanciel)

Objectifs : 

  • Découvrir les grands principes du bien-être et de l’harmonie par l’environnement.
  • Comprendre le rôle et l’influence de l’environnement au quotidien sur sa qualité de vie et son épanouissement.
  • Savoir identifier les inconforts et améliorer son environnement en toute autonomie.
  • Bénéficier de conseils personnalisés pour son mieux être et pouvoir les mettre en pratique immédiatement chez soi.

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Mon rôle au sein de L’EKILIBRE

J’interviens dans le cadre du bien-être par l’habitat.

Partager, transmettre ma passion et sensibiliser au bien-être par l’habitat.

Mes outils : une approche globale intégrant Feng Shui, géobiologie et aménagement énergétique, décoration vibratoire, psychologie de l’habitat, approche psycho-émotionnelle et énergétique des habitants.

(Financé par l’Opco)

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Atelier Yin
Bien-être et Harmonie globale

Pour rétablir le calme intérieur, la détente du corps et esprit, le bien-être et l’énergie

 Accompagnement doux et adapté individuellement ou collectivement 


Je vous propose de vous permettre de vous faire du bien sans effort par le yoga restauratif (ne pas confondre avec des yogas dynamiques),

il s’agit là d’un yoga de détente absolue corps et esprit, de relaxation, et de paix intérieure.

 

Atelier Yin
Bien-être et Harmonie globale

Pour rétablir le calme intérieur, la détente du corps et esprit, le bien-être et l’énergie

 Accompagnement doux et adapté individuellement ou collectivement 


Je vous propose de vous permettre de vous faire du bien sans effort par le yoga restauratif (ne pas confondre avec des yogas dynamiques),

il s’agit là d’un yoga de détente absolue corps et esprit, de relaxation, et de paix intérieure.